愛放屁的原因一
可能與吃了過多的淀粉類食物有關,如市場上出售的甜食,紅薯,土豆等。多吃面食的人放屁也多,這類食物使腸腔產氣過多,造成放屁增多,糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物,增加蛋白質,蔬菜類食物,使飲食達到平衡。如果有其他症狀,需要根據實際情況用藥治療,大便性狀正常的話是不需要治療的。
愛放屁的原因二
屁的多少還與人的消化機能強弱有關,消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。另外進食時狼吞虎咽,以及習慣性吞咽動作過多,經常吞咽口水,而攝入較多的空氣所造成,這些都是正常的,無需治療。另外注意也可見於各種原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性潰瘍等胃部疾病,肝,膽,胰疾病等。
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另外,平常有些人愛吃洋蔥,生薑,生蒜,薯類,甜食,豆類和面食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳,硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會廢氣大增,不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關,消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁.有個科學家調查發現,一個人每天放屁大約14次.每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利,一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病.每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌。
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