夫妻性生活不和諧怎麼辦
1、擁抱
擁抱是世界通用的給予安慰的方式，擁抱讓彼此有團結一致的感覺，可以增強關系重拾信心。因此，當注愚到你的伴侶情緒低落或心事重重時，給他（她）一個情緒平穩的擁抱吧。
2、接吻
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接吻，不管是輕輕的一個吻，還是令人窒息的長吻，都能令人熱血沸騰。沒什麼比接吻更讓人感到親密，甚至連做愛都比不上接吻。記得每天出門時、入睡前，或者你想到的任何時候，給伴侶一個吻。
3、牽手
牽手是一個不太費事的展現團結和睦的方式，是在向外界宣佈你們互相屬於對方。和你的配偶牽手或許能把你們帶回到最初約會的日子，正是當時兩手相牽擦出了愛的火花。
4、挽手
挽手傳統且令人著迷，能表現出伴侶之間相互依靠。在一起散步時，挽住他的手臂，你能瞬間體會到在一起的感覺。如果一對伴侶不喜歡牽手，那麼挽手是最佳替代。
5、在沙發上相互依偎
可以在沙發上相互依偎看電視，而不是分開坐著，或者中間隔著一個水果餐盤。這樣會使一個普通的夜晚變成一次熱烈的共享經歷，甚至還會發生更多。
6、從背後擁抱伴侶
從背後擁抱伴侶是一種既傳遞溫暖又不提要求的肢體語言。當你的愛人在做一些日常家庭瑣事時，比如洗碗或者對郵件進行分類時，可以從身後抱住他（她），給對方一個驚喜。
7、面對背貼身睡眠
入睡前，將你的背貼上他的胸膛，慢慢以相互取暖的方式進入夢鄉。當你感受到伴侶整個身體貼在自己身上時，簡直無法抗拒，很可能還會來一番雲雨之歡。
8、撫摸伴侶的背部或者肩部
撫摸伴侶的背部或者肩部，這樣能緩解他的緊張情緒。這是一種無私的行為，尤其當女性主動時，他會欣賞有加。不要忘記腳部按摩，這一招尤其能夠激發情欲。
9、做愛
當你度過了糟糕的一天，或者和伴侶剛吵完架，那可以嘗試做愛。這有助於把困難時期或者關系緊張時刻挺過去，克服掉抵觸情緒，記住，許多困難和問題都能夠在臥室的床上解決。
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