幫助女性高潮成討論焦點
至於為何會存在如此的性別差距，且要如何才能達到性高潮的平等？以下是醫生所提供的一些解答。
研究人類性行為的查普曼大學心理學助理教授大衛。佛瑞德裡克表示，所有男性群體，不論是同性戀、雙性戀及異性戀，性高潮都多於女性群體。
他說：女同志的性高潮多過異性戀女性，但少於男性。女性達到性高潮原因是個受到相當激烈臆測的焦點。每個月都有數十本雜志和網路文章強調，有不同方式來幫助女性更輕易地達到性高潮。這是全書重點。對許多人來說，性高潮是性關系的重要組成部分。
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生活中，大家難免會遇到一些女性朋友會有這樣的抱怨，明明自己生的比較漂亮，平時在穿衣打扮方面也是相當注意的，可以說在人群中也是比較顯眼的，可是為什麼就是遇到的男人卻沒有自己心儀的，吸引不了自己的男神注意。相信這些女性朋友們相當苦惱了，自己的外在條件比較拿的出手，可是為什麼吸引不到男人的注意，那肯定是你以下的一些小細節沒有做好，而讓男人產生了退縮追求你的心理，一起來了解下到底是哪些小細節。 為什麼吸引不到男人的注意 1：高跟鞋跟滿是傷痕 相信大家都有過穿高跟鞋時鞋跟卡在凹槽的情況吧，若是只有些微傷痕就算了，有些高跟鞋材質可是會讓整個鞋跟皮掀起很難看。
女性表現性欲常背負污名
他並指出，社會文化或演化可能是造成性高潮差距的原因。女性相較於男性，對身體有著較高程度的不滿，而這對她們的性生活帶來更多幹擾。若人們對這些問題的關注多過性經驗的話，這會影響到性生活的滿意度和達到性高潮的能力。
主動提起性事及表現自己性欲的女性，經常背負著污名。我們都清楚知道，性欲差異存在於許多夫妻之間：一個人往往較另個人還想做愛，而在異性戀夫婦中，這個人通常是男性。因此，女性可能在心情不佳時跟伴侶發生性行為，那麼她也可能因此而不太可能達到性高潮。
為了排卵人類祖先更易高潮
此外，還有另個解釋是，男性高潮有助於促進繁衍後代，但佛瑞德裡克認為，性高潮和繁衍後代對女性來說並無明確關聯，不過百萬年前的情況則可能是如此。
有一理論指出，性高潮在人類祖先身上更容易發生，因其功能是要引起排卵。這在許多動物身上都發生。一旦月經周期開始調節排卵，性高潮對女性來說就不再與繁衍後代有關，而這讓數百萬年來女性性高潮的能力與容易程度變得更加多變，這也是女性性高潮頻率比男性更為多變的原因。
生理結構有關系
陰蒂、尿道口距離短 較易高潮
印第安納大學佈魯明頓分校生物與哲學教授伊麗莎白。洛伊德指出，有些女性在解剖學上可能有定期性高潮的傾向。
根據一份2011年刊登於「行為與荷爾蒙」期刊、由洛伊德與艾莫利大學心理學暨行為神經內分泌學教授金。沃倫共同撰寫的研究報告，女性陰蒂與尿道口的距離愈短，愈可能達到性高潮。該研究主要是探討女性生殖器與性高潮之間的關系。
研究發現女性陰蒂與尿道口的距離若小於2公分，有可能會在性交時達到性高潮，但若超過2公分，就不太可能達到。這些發現後來都經過其他研究證實，而這意味著女性在性交中若未能達到高潮，可能與自身生理結構有關。
夫妻間"越做越愛"的秘訣
第一招：挖掘被忽略的性愛機會
你的時間經常會被工作、孩子、娛樂所占去，顯得很不夠用。但性學醫生指出。夫婦缺乏一同上床而不受幹擾的非睡眠時間，可能是個中問題的一部分，主要是夫婦並未充分恰當地善用時間。
步驟一：假如有十分鐘可用，便來一次快速的性愛。聽來或許過
於倉促，然而急速地做愛並不一定是壞事。事實上，不少夫婦十分贊賞急速的性愛所帶來的刺激，還可制造只屬二人秘密的感覺，特別是在親友前來晚膳前進行。
步驟二：在夜幕低垂時分，拿出日記簿和筆，記下本周將要進行較長時間的性愛活動。每周持之以恒。
第二招：改善撫摸技巧
經過數年婚姻生活後，經常撫摸愛侶，較經常做愛更能令雙方感情鞏固下來。醫生表示： “ 除了作愛，不少夫婦難得會情深款款地撫摸對方，他們可能對此感到別扭。 ” 改善撫摸技巧。是消除一切達至良好做愛效果的障礙。
步驟一：掌握機會。養成撫摸對方的習慣，例如看電影時握著他的手。一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂。以及不時給予親吻。
步驟二：讓他擁抱你。許多男士均表示喜歡主動觸摸妻子。多過對方觸摸自己，但她們卻持續傳達出 “ 不要靠近我 ” 的信息。假如清晨的深吻會弄花你的唇膏，那便由得它吧。與你不願跟丈夫接觸而產生不快感覺相比，重新上妝顯然是微不足道的。
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