一、男人文雅動作幅度小
丈夫性交時過於文雅，動作輻度太小，有時陰莖甚至不做抽動，這樣妻子的感覺自然微弱，激情也就難以調動起來。
再進一步分析，關鍵還是丈夫對性的健康功能缺乏認識，認為床上夫妻床下客。其實在做愛過程中，人的自然性發揮得越充分，性愛質量就會越高。這其中還需要夫妻感情深篤和性科學知識豐富，才能將每一次性生活提高到藝術的境界。
二、丈夫射精時精液量太少
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我們常說，藥補不如食補，食補不如神補。丈夫一方面要加強身體鍛練，激發精氣神的活力。另一方面要增加營養，多食活血補腎生精的食品，如狗肉、枸杞子、核桃等。必要時在醫生的指導下，配合選用補腎生精的藥物，如狗鞭、鹿鞭、人參、黃芪、肉桂、鹿角膠、阿膠、銀耳、仙茅、巴戟天等。
三、女性陰道松弛
一般來說，婦女生了孩子以後陰道會逐漸松弛，但並不是沒有辦法解決。美國性學家發明的凱格爾法就可以通過練習肛門括約肌的收縮，來強化陰道的緊度，同時采取下肢伸展的姿勢也是個好辦法。
夫妻情趣縮陰系列產品中的LUNASmartBead智能猛獸球能更好的幫助你完成這個鍛練，其帶有記憶功能，對於不同的陰道緊實程度有相應的模式。只需放松平躺放入陰道，跟著它的鍛練頻率振動時夾緊，不振時放松的節奏。每天5分鐘，一個月後就有明顯的改善。 不少男性，談到自己的性愛技巧，都洋洋自得、自鳴得意，覺得自己是性愛高手。不過，《印度時報》近日刊文指出，很多男人並不了解女人內心的想法。對於什麼樣的性愛最能滿足女性，嬌妻有自己的看法。 性愛前浪漫相處 女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。女人在做愛時，會把白天的情形融入到她的纏綿裡。假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結束戰鬥的話，那麼，先送花給她吧！沒錢買一束，就買一朵吧！見面時給女人一個小禮物；抽點時間，學很多愛情小說裡面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個任何女人都喜歡的深情的擁抱。 話外音：女人需要這些，沒有的話，女人會反感，除非她和這個男人根本是一種交易。男人們，請用點時間，做愛前和女人浪漫的相處，與她的性幻想產生共振，使她把這一切溶入到和你一起的性愛裡。 交流激發性欲望 愉快地交談最能激起我的性欲。性愛前，女人都喜歡跟男人聊聊自己的生活和想法。她們希望夫妻能放松地靠在沙發上交談，或者一邊散步一邊聊天。這時男人如果能說一些我愛你、我很在乎你這樣的情話，女人會因此產生很強的性欲。 性愛和生活粘合 對於女人而言，性愛跟生活是分不開的。男人常常能把生活的壓力等因素跟性愛分開，女人則不行，她的愛人在臥室外怎樣對待她，直接影響著她在床上的表現。比如對她不關心、言語刻薄、語調粗魯等，都會使她不能投入性愛，熱情不起來。 肯定妻子的魅力 我會因為容顏老去而焦慮，害怕對你失去吸引力。對於老夫老妻來說，妻子往往怕自己對丈夫的吸引力沒那麼大了，因為這個原因，很多女人只有在關了燈之後才敢脫衣服，細心的男人可以感覺得到女性這種焦慮。如果她不再如花似玉，沒有必要騙她，也不要說她不再有吸引力，應該用行動來表現，讓她知道她對你依然有吸引力。
四、丈夫的陰莖短小
丈夫陰莖短小並不是主要問題，真正陰莖短小的人是極少的，日本學者曾對19萬名男子作過調查，發現陰莖確實短小的只有6人。性科學研究表明，平時陰莖偏小的人，在性交時可勃起3—5倍;而平時陰莖偏大的人，在性交時只能勃起l～2倍。男子的陰莖長度約為7厘米，勃起後可達11厘米。女子陰道的平均長度只有7厘米左右，何況女子的性快感只集中於陰道的外1/3部分。所以，這方面的問題是好解決的。
五、夫妻之間缺乏默契的溝通
目前，可喜的是女性已能勇敢地向心理咨詢人員談及自己的性困惑。問題是，更要學會與丈夫多溝通，大膽地告訴丈夫自己的感受。過去人們的舊觀念是，女子無性便是德。現在男女都一樣，也反應在性生活上。一般來說，婚前女子多被動，而婚後，尤其是30～40歲的女子多主動，這就是人們所說的女子性欲三十如狼，四十如虎。因為在這個時期，孩子長大了，女子的性經驗逐漸豐富，與丈夫性格的磨合期也告一段落，家中的經濟條件、住房條件、社會地位都達到了一定的水準，這時妻子有閑情雅致來享受性生活。
（實習編輯：賴家興）
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