面對面，一手或一腳觸碰著
你們不僅能“同呼吸”，還用身體形成“包圍圈”。這樣的睡姿暗示雙方對這段關系都感到滿足、放松，感情穩定，高品質的相處時間多。
很多夫妻都表示“他特別想嘿咻的時候，我一點性欲也沒有”，為什麼會出現性欲不同步這種現象呢?因為男女的性欲差別很大，一般情況下，男人的性欲高於女人，而且男人進入性愛狀態的時間要遠遠快於女性。如果兩個人的性欲差別很大，常常會造成一方已經急不可待，但是一方私處很幹燥，性愛的效果很差。要想解決這個問題，我們有必要了解男女雙方一天中什麼時候性欲最強，最想做愛。利用好最佳做愛時間，相信要想達到性高潮也不是什麼難事! 壯陽藥種類有哪些,目前全世界超過60個國家核可的有效成份在壯陽助勃起類只有三種學名藥成份,西地那非(威而鋼,必利吉,果凍威而鋼,威格拉,卡瑪格) ,他達拉非(犀利士,犀利士5mg) ,伐地那非(樂威壯), 其它成份均未經過美國FDA及歐盟藥品管理局EMA認證,能通過各國藥品管理局認證的自然是效果好的壯陽藥 - 詳細閱讀 https://tw.avseo.net/category.php?id=260 把握1天中最強性需求時間 性需求最高時段是什麼時候？
一方抱另一方入懷，緊緊依偎
這是身體上的無限貼近，顯示出情感的親密無間。“睡在後方的一人，在婚姻中往往扮演著保護者的角色;睡在前面的那個則是被照顧者，感情細膩、非常戀家。這種親密的睡姿還有一個好處，就是能增加性愛次數。”《睡姿的秘密語言》一書作者、美國行為學家意梵尼?托馬斯說。
背對背
如果你們一直如此，說明兩人性格獨立，喜好差異大，無須借助肢體親昵來表達情感，而且會尊重彼此的不同。但若是最近才出現的，那暗示夫妻關系出現了矛盾，需要加強溝通。
姿勢不定，手腳或搭在對方身上，或和對方的手腳接觸。
你們個性獨立，但在多數問題上能達成一致。主動伸出手腳的一方依賴性更強，需要確認枕邊人一直都在。
哪種睡姿“最般配”？
“郎才女貌”道出了夫妻般配的外形指標。要想睡得好，彼此的姿勢也要“和諧”。意梵尼·托馬斯從睡眠空間的角度入手，總結了一些般配的睡姿。
側睡，手腳伸出：
適合找一個喜歡仰睡的人。這能保證雙方有肢體接觸，但不會影響彼此的睡眠質量。
趴著睡：可以和側睡者“搭配”。
仰睡，四肢自由伸展：適合找一個蜷曲著睡覺的人，或是習慣側睡，且手腳都緊挨著身體的人。
“入睡儀式”增甜蜜
在學習分享一張床時，夫妻會發現諸多好處。比如，共枕眠能帶來至高的親密;許多妻子都認可，丈夫躺在身邊，心裡很踏實;身體健康狀況欠佳的夫妻認為，有一個“床伴”就是多了一個救生員;做噩夢時，伴侶溫柔地撫摸自己，還能驅散夢中的驚恐。
“有些夫妻坦言，分床睡是造成他們婚姻失敗的原因。”羅森佈拉特說，為了更好地發揮同床睡的益處，除了睡前的擁吻，夫妻們不妨增加一些“入睡儀式”，來表達對彼此的愛。
1、說句好聽的。一方要睡時，應該說一句簡短的話，傾訴自己的愛，哪怕只是一句“好夢，寶貝”，都能讓伴侶感覺溫暖、甜蜜。
2、下意識地撫摸。若你們都有睡前閱讀的習慣，看書時別讓手閑著。用手指當梳子，幫伴侶簡單按摩，有助於其放松，並快速入眠。
3、關上燈，輕聲細語地聊會兒。只能說說當天遇到的一些趣事，但涉及金錢、子女教育、人際紛爭和工作壓力的，都不能帶進臥室，更別帶上床。
4、親吻、微笑。這能讓對方帶著愛意，幸福地進入夢鄉。
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