禁區一:
親人的瑕疵是男人的虛榮禁區,當他無力改變,只好希望你是看不見的;這點做不到時,希望你是忽略的;如果忽略不掉,最好做到心照不宣,視而不見。善意的玩笑,都要不得,否則,他會認為你在以譏笑他親人的瑕疵取樂。
兩性心理學語:心理健康標準的核心是:凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人,其心理便是健康的。心理學界認為,完全符合心理健康標準的人是不存在的,但心理健康卻永遠是人們努力的方向。
禁區一:
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裸睡護私處
裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適,連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕。以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女,采取裸睡方式後,很快就能入睡了。女性陰部常年濕潤,如果能有充分的通風透氣就能減少得到婦科病的可能性。男性裸睡同樣可以營造清涼之境,避免精子因為過熱而活動力欠佳。
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1.自己有強烈欲望,很想要、心情又很輕松,最容易進入情況。譬如一位受訪者的經驗:感覺最棒的一次是從朋友處喝酒談心後,他載我回家已經是清晨五點多了,弟弟在房裡睡,我要他去洗把臉,休息一下再回去,結果他卻一把抱住我說:我想要!那一次我們在房間裡不敢大聲,怕吵醒弟弟,可是我們同時達到高點……那次的感覺好棒!
導語:兩個人在一起久了,連性愛都變成了每天必須完成的任務,做愛沒有新鮮感和刺激感,真可怕!怎麼樣才能讓你們一直對彼此保持浴火高漲,床上激情永遠不褪色呢?其實,只需要在做愛的時候做一些不同以往的事情。比如,你為她挑選一件性感撩人的情趣內衣;或者他拿起攝像機將你們高潮迭起的性愛過程拍攝下來······
1.色情電影性愛姿勢
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他不太顧及別人的感受
如果他一直盯著你,甚至讓你有些發毛,那麼建議你考慮一下要不要繼續約會。這是對別人邊界的侵犯,不管他眼光裡充滿的是欲望還是懷疑,這都說明此人在社交技能方面有待提高,至少他不太會顧及到別人的感受。有的男性用這種眼神作為直白的進攻,不過如此大膽直接的男性你也要考慮一下能不能駕馭的了呢。
2、用手指摸臉
他對你有興趣
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當你看到他的手指在自己的臉頰上摩挲,那他應該對你很有興趣。這和梳理自己的頭發不同,他們並不是想通過這個動作來讓自己的臉蛋看起來更帥氣可愛,而是因為感到親切和隨意。還有人認為這是一種很性感的動作,原因有兩個:第一,他有撫摸你的沖動,又不知道該不該或者能不能出手;第二,他可能在想象你的手觸摸他臉頰時的感覺—當然以上解釋都嚴重不適用於此人臉上長包的狀況。
3、捋頭發
這是一個讓色欲與食欲獲得雙重滿足的夢,夢中的皮絲和中年婦人是不確定的對象,也許我們可以將她們視為是凱洛克欲念的單純顯影。
在看了上述各類型的色情夢後,讀者不難了解,色情夢並非都是給人帶來快感的。從弗洛伊德精神分析的觀點來看,一個夢的色情濃度與做夢者的壓抑強度成反比,換句話說,色情夢反映的不僅是夢者的性欲望,還包括他的性態度。性態度越保守的人,越需要性象征,而且所選擇的象征,多少也反映了他對性的概念。
色情夢有的相當大膽遂願,但有的卻無端受阻,有的甚至還帶來羞辱,我們很難說得清這和夢者本身與做夢時的性態度有何關系。每個人的性欲望、性態度、性隱憂都各有其基調,當神經細胞被活化後,當事者根據這些基調織夢,但人在夢中,身不由已,某個神經細胞的異常活動會出來攪局,比如使夢中的凱洛克發現他的陰莖變得很小,或皮絲小姐的兩腿間多了一塊牛排,結果牽一發動全身,色情夢就朝意想不到的方向發展,它並不一定是在反映性夢者的性欲,而是他(她)的性態度或性隱憂的意識。
前戲是性愛的重要部分,但常有人表示前戲時無事可做。近日國外多位性學家指出,性愛前的一些小技巧對於提高性生活質量和拉近夫妻關系至關重要,性愛前照著下面的方式做,可以提升性質量。
四目深情對視。美國性愛和情感教育醫生勞拉?伯曼博士將夫妻深情對視稱之為靈魂注視法。這一動作對夫妻性喚起和良好的夫妻關系會產生重要的影響。對視只需1分鐘,夫妻分別將右手放在對方心臟部位,四目相對,深情凝視,兩人爭取同步深呼吸10次。這個簡單的方法有助於夫妻共同營造更猛烈更積極的性體驗,能真正給夫妻關系添加營養。
回憶幸福時刻。伯曼博士建議,閉上雙眼,做深呼吸,同時回想夫妻獨處的幸福時刻,回憶無條件的愛、平和、開放和快樂的甜蜜二人世界。由於大腦難以區分現實生活和生動想象情景,因此回憶幸福時刻能夠讓你重溫第一次激情的幸福感。這種欣快感會一直持續到性愛過程,而且會讓夫妻性愛之後更可能感到心滿意足。